BĚŽECKÝ DOTAZNÍK: Výtvarník Pavel Beneš nevěří v podzimním listí vlastním kotníkům
Pavel Beneš je nejen pedagog a grafik se zkušenostmi z mediálního i reklamního prostředí, ale také nadšený běžec. Zajímá vás, kde a jak běhá? Přečtěte si jeho odpovědi v běžeckém dotazníku.
Kolikrát týdně běháte?
Teď už ledva jednou nebo dvakrát týdně. Bývaly doby, kdy jsem běhal každej den, někdy dokonce i dvakrát. Naštěstí mám teď dost práce a naneštěstí je ráno zima a večer brzo tma, a já se snažím denní světlo neproběhat.
Kolik kilometrů týdně v průměru uběhnete?
Něco mezi deseti a dvaceti kilometry. V létě i stovku, když se zadařilo.
Jaké máte boty?
Pravou a levou, Adidasky a Najky. První pidimaratónek jsem běžel ve vycházkových teniskách. Před lety jsem si rozházel záda placatýma keckama, teď mám v botách speciální běžecké ortopedické vložky. Adidasky mi vyhovují líp, a snáz se shání ve velikosti 47.
Používáte nějaký sporttester, běžecké hodinky, GPS aplikaci v telefonu?
Téměř pokaždé mám Garmin, ale hrudní pás si beru jen na závody, aby mě hlídal. Samozřejmým rituálem mého běhání je i následné chlubení se na Denněmíle, a tam se čísla a časy hodí. Občas využiju SportsTracker v N8. Loni jsem používal iPod s čipem v botě, ale ten mi "přidával" kilometry. Fandil mi tak moc, že jsem se styděl.
Běžel jste v posledním roce nějaký závod?
Palestra 10 km ... Hervis půlmaraton, fascinuje mě atmosféra davu, nadšení, vyčerpání, souznění... Červnový NikeRun se vším tím vedrem, nedostatkem pití na trati, kýblama s vodou od obyvatel v centru Prahy a heslama na hrudích měl taky něco do sebe. Ústecký půlmaraton jsem nemohl vynechat - jednak v Ústí učím, a jednak jsem se chtěl nějak rehabilitovat za svou neúčast v Olomouci, kterou jsem si ovšem zaběhl paralelně v tentýž den i hodinu ve Stromovce v Praze. V září pak Běchovice a noční Metroběh na 10 km.
Kde nejčastěji běháte?
Nejlíp po asfaltu, v listí a trávě nebo v terénu nevěřím kotníkům. Klidné silnice, ale už jsem si užil i nesmyslnou trasu na výpadovce.
Běháte raději sám, nebo s někým dalším?
Běhám sám, ale toužím po kontaktu se všemi. Sounáležitost, stejná potřeba prohánět svý tělo, jeden rytmus nohou na cestě ... to miluju.
Posloucháte při běhu hudbu?
Dřív jsem si lecčíms v uších stimuloval rytmus, ale křik ptáků, šustění listí, vlastní dech i těch ostatních, to jsou mnohem lepší zvuky.
Jaké bylo nejzajímavější místo, kde jste zhruba za poslední rok běhal?
Jedu-li někam dál, vždycky je v zavazadle místo na kecky. Třeba teď v říjnu na chorvatských ostrovech, zatímco ostatní šlapali do pedálů, já si část cesty Jižní cesty s Kololodí proběhl.
Přihlašte se do Běžeckého klubu Reflexu!
Vybíháme už tuto neděli.
