BĚŽECKÝ DOTAZNÍK: Lídr pražských zelených Petr Štěpánek běhá bos. Asfaltu se vyhýbá
Petr Štěpánek, předseda pražských zelených, na konci loňského roku kritizoval stav ovzduší v našem hlavním městě. Kromě svého působení v komunální politice se ve volném čase věnuje také běhu. Rád si zaběhne některý z menších závodů po Praze, ale před asfaltem dává přednost volnému terénu, který si někdy užívá i naboso.
Kolikrát týdně běháte?
Rád bych běhal skoro každý den, ale v reálu se k tomu dostanu párkrát týdně.
Kolik kilometrů týdně v průměru uběhnete?
Neměřím to, v sezoně jsou to nízké desítky, mimo sezonu velmi málo.
Jaké máte boty?
Tretry a závodní maratonky, taky sandály. Často a rád běhám bos. Co se obutí týče, jsem minimalista.
Používáte nějaký sporttester, běžecké hodinky, GPS aplikaci v telefonu?
Kdysi jsem běhal s Polarem (značka sporttesterů, pozn. red), dnes už nepoužívám ani stopky. Už roky běhám spíš podle pocitu.
Běžel jste v posledním roce nějaký závod?
Chodím na drobné pouťáky po Praze, takže letos jsem jich běžel desítky. Miluji kratší krosy s mírným převýšením s náročným povrchem – bláto, překážky.
Kde nejčastěji běháte?
Na Kavčích horách, podél Vltavy a v Krčáku. Preferuji terén před asfaltem.
Běháte raději sám, nebo s někým dalším?
Nejraději mám závody, kde se běží ve skupině, pak taky běhám s partnerem. Když jsem sám, jdu raději na kolo nebo si vyběhnu naboso.
Posloucháte při běhu hudbu?
Ne. Strašně rád běhám v přírodě, bos a vnímám okolí, stromy, louky, les.
Jaké bylo nejzajímavější místo, kde jste zhruba za poslední rok běhal?
V létě jsem podnikl výklus na Kleť, loni jsem běžel naboso v okolí Svratouchu na Vysočině. Zbožňuji běh brzo ráno kolem páté v Krčáku. Nedávno jsem také běžel pěkný kros v Horní Šárce.
